Cookies aux flocons d'avoine et raisins

Valeur calorique
65 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
10,3 g
1,0 g
2,4 g
Valeur calorique
65 kcal
Glucides
10,3 g
Protéine
1,0 g
Lipides
2,4 g

Portion
cookie (15,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
65 kcal
273 kJ
Lipides
2,4 g
Graisses saturées
0,5 g
Graisses mono-insaturées
1,0 g
Graisses polyinsaturées
0,8 g
Glucides
10,3 g
Sucre
0,0 g
Protéine
1,0 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
5,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
1,0 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,2 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
< 0,1 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
15,0 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,4 mg
Magnésium
6,3 mg
Manganèse
0,1 mg
Phosphore
24,2 mg
Potassium
35,9 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,1 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 65 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
1.639
Pas
Marche
20 min
Marche
Jogging
6 min
Jogging
Vélo
17 min
Vélo

Témoignages de l'appli YAZIO


Essayez nos autres calculatrices