Cookies aux flocons d'avoine et raisins

65 kcal

1 cookie

10,3 g

Glucides

1 g

Protéine

2,4 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

65 kcal
273 kJ

Protéine

1 g

Glucides

10,3 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

2,4 g

Graisses saturées

0,5 g

Graisses mono-insaturées

1 g

Graisses polyinsaturées

0,8 g

Autre

Eau

1 g

Cholestérol

5 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,2 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

< 0,1 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

15 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,4 mg

Magnésium

6,3 mg

Manganèse

0,1 mg

Phosphore

24,2 mg

Potassium

35,9 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,1 mg

Répartition des calories

61,3%

Glucides

5,8%

Protéine

32,9%

Lipides

Comment brûler 65 calories ?

1639

Pas

20 mn

Marche

6 mn

Jogging

17 mn

Vélo

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