Cookies aux pépites de chocolat, McDonald's

480 kcal

Valeur calorique

66,2 g

Glucides

5,6 g

Protéine

22,8 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

480 kcal
2010 kJ

Protéine

5,6 g

Glucides

66,2 g

Sucre

33,9 g

Fibres alimentaires

2 g

Lipides

22,8 g

Graisses saturées

11,4 g

Graisses mono-insaturées

5,9 g

Graisses polyinsaturées

1,3 g

Autre

Eau

4,2 g

Cholestérol

65 mg

Sodium

0,3 g

Vitamines

Vitamine A

0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,2 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,2 mg

Vitamine B3 (niacine)

2 mg

Vitamine B5

0,5 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,7 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

34 mg

Cuivre

0,3 mg

Fer

3,9 mg

Magnésium

40 mg

Manganèse

0,6 mg

Phosphore

105 mg

Potassium

194 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

0,8 mg

Répartition des calories

53,6%

Glucides

4,5%

Protéine

41,9%

Lipides

Comment brûler 480 calories ?

12055

Pas

2 h 23 min

Marche

46 mn

Jogging

2 h 6 min

Vélo

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