Corn Flakes

399 kcal

Valeur calorique

88,8 g

Glucides

7,7 g

Protéine

0,3 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

399 kcal
1671 kJ

Protéine

7,7 g

Glucides

88,8 g

Sucre

6,1 g

Fibres alimentaires

1,1 g

Lipides

0,3 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

0,1 g

Autre

Eau

3 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,2 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,4 mg

Vitamine B5

0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

< 0,1 mg

Vitamine E

0,1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

43 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

2,2 mg

Magnésium

13 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

49 mg

Potassium

73 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,3 mg

Répartition des calories

91,4%

Glucides

7,9%

Protéine

0,7%

Lipides

Comment brûler 399 calories ?

10021

Pas

1 h 59 min

Marche

38 mn

Jogging

1 h 44 min

Vélo

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