Côte d'agneau, crue

1687 kcal

Valeur calorique

0 g

Glucides

65,9 g

Protéine

156 g

Lipides

livres

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

1687 kcal
7065 kJ

Protéine

65,9 g

Glucides

0 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

156 g

Graisses saturées

68,8 g

Graisses mono-insaturées

64,1 g

Graisses polyinsaturées

12,2 g

Autre

Eau

230,4 g

Cholestérol

344,7 mg

Sodium

0,3 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,5 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,9 mg

Vitamine B3 (niacine)

27,6 mg

Vitamine B5

2,8 mg

Vitamine B6

0,5 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,8 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

68 mg

Cuivre

0,4 mg

Fer

6,3 mg

Magnésium

81,6 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

621,4 mg

Potassium

861,8 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

12,3 mg

Répartition des calories

Glucides

15,7%

Protéine

84,3%

Lipides

Comment brûler 1687 calories ?

42378

Pas

8 h 24 min

Marche

2 h 40 min

Jogging

7 h 21 min

Vélo

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