Côte d'agneau, cuite

916 kcal

1 portion

0 g

Glucides

53,9 g

Protéine

76 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

916 kcal
3833 kJ

Protéine

53,9 g

Glucides

0 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

76 g

Graisses saturées

32,6 g

Graisses mono-insaturées

31,9 g

Graisses polyinsaturées

5,5 g

Autre

Eau

122,1 g

Cholestérol

247,4 mg

Sodium

0,2 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,2 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,5 mg

Vitamine B3 (niacine)

17,2 mg

Vitamine B5

1,6 mg

Vitamine B6

0,3 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,3 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

56,1 mg

Cuivre

0,3 mg

Fer

4,1 mg

Magnésium

51 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

423,3 mg

Potassium

691,1 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

8,9 mg

Répartition des calories

Glucides

23,8%

Protéine

76,2%

Lipides

Comment brûler 916 calories ?

22991

Pas

4 h 34 min

Marche

1 h 27 min

Jogging

3 h 59 min

Vélo

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