Craquotte, Craquotte

149 kcal

Valeur calorique

29,9 g

Glucides

4,3 g

Protéine

1,1 g

Lipides

portion

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

149 kcal
625 kJ

Protéine

4,3 g

Glucides

29,9 g

Sucre

3,2 g

Fibres alimentaires

1,1 g

Lipides

1,1 g

Graisses saturées

0,5 g

Autre

Sel

0,7 g

Répartition des calories

81,7%

Glucides

11,7%

Protéine

6,6%

Lipides

Comment brûler 149 calories ?

3750

Pas

45 mn

Marche

14 mn

Jogging

39 mn

Vélo

Autres activités

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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