Crateva religiosa

157 kcal

Valeur calorique

40,1 g

Glucides

3,4 g

Protéine

0,2 g

Lipides

tasse

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

157 kcal
659 kJ

Protéine

3,4 g

Glucides

40,1 g

Sucre

19,5 g

Fibres alimentaires

12,1 g

Lipides

0,2 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

0 g

Graisses polyinsaturées

0 g

Autre

Eau

182,2 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0 mg

Vitamine B3 (niacine)

0 mg

Vitamine B5

0 mg

Vitamine B6

0 mg

Vitamine C

123,3 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

18,2 mg

Cuivre

0,1 mg

Fer

3,7 mg

Magnésium

54,7 mg

Manganèse

0,4 mg

Phosphore

107,2 mg

Potassium

693,1 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

0,7 mg

Répartition des calories

91,1%

Glucides

7,8%

Protéine

1,2%

Lipides

Comment brûler 157 calories ?

3951

Pas

47 mn

Marche

15 mn

Jogging

41 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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