Crème fouettée

8 kcal

1 c. à soupe

0,4 g

Glucides

< 0,1 g

Protéine

0,7 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

8 kcal
32 kJ

Protéine

< 0,1 g

Glucides

0,4 g

Sucre

0,2 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

0,7 g

Graisses saturées

0,4 g

Graisses mono-insaturées

0,2 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Autre

Eau

1,8 g

Cholestérol

2,3 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

< 0,1 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

< 0,1 mg

Vitamine E

< 0,1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

3 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

< 0,1 mg

Magnésium

0,3 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

2,7 mg

Potassium

4,4 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

< 0,1 mg

Répartition des calories

18,9%

Glucides

4,8%

Protéine

76,3%

Lipides

Comment brûler 8 calories ?

194

Pas

2 mn

Marche

1 mn

Jogging

2 mn

Vélo

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

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Christopher, Allemagne

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