Crème

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 698
    Calories
  • 73,9 g
    Lipides
  • 7,1 g
    Glucides
  • 5,2 g
    Protéine
Combien de calories consommez-vous ? →
Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
698 kcal
2.922 kJ
34,9 %
Lipides
73,9 g
113,7 %
Graisses saturées
46,2 g
210,1 %
Graisses mono-insaturées
21,7 g
74,9 %
Graisses polyinsaturées
2,1 g
14,1 %
Hydrates de carbone
7,1 g
2,6 %
Sucre
0,3 g
0,5 %
Protéine
5,2 g
7,1 %
Fibre alimentaire
0,0 g
0,0 %
Cholestérol
265,3 mg
884,3 %
Sodium
< 0,1 g
< 0,1 %
Eau
151,8 g
7,6 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A 0,7 mg 81,9 %
Vitamine B1 < 0,1 mg 5,2 %
Vitamine B11 < 0,1 mg 2,4 %
Vitamine B12 < 0,1 mg 19,1 %
Vitamine B2 0,3 mg 21,3 %
Vitamine B3 0,1 mg 0,6 %
Vitamine B5 0,6 mg 10,3 %
Vitamine B6 < 0,1 mg 4,8 %
Vitamine C 1,4 mg 1,8 %
Vitamine D < 0,1 mg < 0,1 %
Vitamine E 2,1 mg 17,5 %
Vitamine K < 0,1 mg < 0,1 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 164,9 mg 16,5 %
Cuivre < 0,1 mg 1,7 %
Fer < 0,1 mg 0,5 %
Magnésium 16,7 mg 5,6 %
Manganèse < 0,1 mg 0,1 %
Phosphore 145,8 mg 20,8 %
Potassium 231,8 mg 11,6 %
Sélénium < 0,1 mg 4,0 %
Zinc 0,6 mg 8,5 %

Comment brûler 698 calories ?

  • Marche

    Marche

    209 mn
  • Jogging

    Jogging

    66 mn
  • Natation

    Natation

    122 mn
  • Vélo

    Vélo

    183 mn
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Répartition des calories

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Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Crème" dans la catégorie "Lait et produits laitiers" contient un total de 292,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 2,2 g de protéines, 3,0 de glucides et 30,9 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Crème".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

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