Crêpes au sirop, McDonald's

272 kcal

100 grammes

46,1 g

Glucides

4,1 g

Protéine

8,1 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

272 kcal
1139 kJ

Protéine

4,1 g

Glucides

46,1 g

Sucre

20,6 g

Fibres alimentaires

0,9 g

Lipides

8,1 g

Graisses saturées

0,8 g

Graisses mono-insaturées

0,9 g

Graisses polyinsaturées

2,1 g

Autre

Eau

40,6 g

Cholestérol

9 mg

Sodium

0,3 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,2 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,2 mg

Vitamine B3 (niacine)

1,5 mg

Vitamine B5

0,5 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

57 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

1,3 mg

Magnésium

13 mg

Manganèse

0,2 mg

Phosphore

177 mg

Potassium

125 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

0,3 mg

Répartition des calories

67,4%

Glucides

5,9%

Protéine

26,7%

Lipides

Comment brûler 272 calories ?

6831

Pas

1 h 21 min

Marche

26 mn

Jogging

1 h 11 min

Vélo

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