Crêpes, McDonald's

Valeur calorique
113 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
19,0 g
3,0 g
2,9 g
Valeur calorique
113 kcal
Glucides
19,0 g
Protéine
3,0 g
Lipides
2,9 g

Portion
portion (49,6 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
113 kcal
473 kJ
Lipides
2,9 g
Graisses saturées
0,6 g
Graisses mono-insaturées
0,6 g
Graisses polyinsaturées
1,5 g
Glucides
19,0 g
Sucre
4,4 g
Protéine
3,0 g
Fibre alimentaire
0,7 g
Cholestérol
6,4 mg
Sodium
0,2 g
Eau
23,9 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,1 mg
Vitamine B3
1,1 mg
Vitamine B5
0,4 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,3 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
41,7 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,9 mg
Magnésium
9,4 mg
Manganèse
0,1 mg
Phosphore
129,0 mg
Potassium
85,8 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
0,2 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 113 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
2.840
Pas
Marche
34 min
Marche
Jogging
11 min
Jogging
Vélo
30 min
Vélo

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