Crêpes & saucisse, McDonald's

294 kcal

100 grammes

38,8 g

Glucides

5,9 g

Protéine

13,2 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

294 kcal
1231 kJ

Protéine

5,9 g

Glucides

38,8 g

Sucre

17,3 g

Fibres alimentaires

0,8 g

Lipides

13,2 g

Graisses saturées

2,7 g

Graisses mono-insaturées

3,4 g

Graisses polyinsaturées

2,5 g

Autre

Eau

40,7 g

Cholestérol

19 mg

Sodium

0,4 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,2 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,2 mg

Vitamine B3 (niacine)

2 mg

Vitamine B5

0,5 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

51 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

1,2 mg

Magnésium

14 mg

Manganèse

0,1 mg

Phosphore

171 mg

Potassium

148 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

0,5 mg

Répartition des calories

52%

Glucides

7,9%

Protéine

40,2%

Lipides

Comment brûler 294 calories ?

7384

Pas

1 h 28 min

Marche

28 mn

Jogging

1 h 17 min

Vélo

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