Crevettes, crues

71 kcal

Valeur calorique

0,9 g

Glucides

13,6 g

Protéine

1 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

71 kcal
297 kJ

Protéine

13,6 g

Glucides

0,9 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

1 g

Graisses saturées

0,1 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

0,1 g

Autre

Eau

83 g

Cholestérol

126 mg

Sodium

0,6 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

1,8 mg

Vitamine B5

0,3 mg

Vitamine B6

0,2 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

< 0,1 mg

Vitamine E

1,3 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

54 mg

Cuivre

0,2 mg

Fer

0,2 mg

Magnésium

22 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

244 mg

Potassium

113 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

1 mg

Répartition des calories

5,4%

Glucides

81%

Protéine

13,6%

Lipides

Comment brûler 71 calories ?

1783

Pas

21 mn

Marche

7 mn

Jogging

19 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

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Christopher, Allemagne

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