Crevettes, frites

52 kcal

Valeur calorique

4,8 g

Glucides

1,3 g

Protéine

3,2 g

Lipides

morceau

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

52 kcal
219 kJ

Protéine

1,3 g

Glucides

4,8 g

Sucre

< 0,1 g

Fibres alimentaires

0,1 g

Lipides

3,2 g

Graisses saturées

0,7 g

Graisses mono-insaturées

2 g

Graisses polyinsaturées

0,3 g

Autre

Eau

7,2 g

Cholestérol

9,9 mg

Sodium

0,2 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,2 mg

Vitamine B5

0 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,4 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

4,9 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,1 mg

Magnésium

2,7 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

31,5 mg

Potassium

13,9 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

< 0,1 mg

Répartition des calories

35,6%

Glucides

10%

Protéine

54,5%

Lipides

Comment brûler 52 calories ?

1315

Pas

16 mn

Marche

5 mn

Jogging

14 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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