Cuir de fruit

371 kcal

Valeur calorique

85,8 g

Glucides

0,1 g

Protéine

3 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

371 kcal
1553 kJ

Protéine

0,1 g

Glucides

85,8 g

Sucre

49,2 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

3 g

Graisses saturées

0,7 g

Graisses mono-insaturées

1,5 g

Graisses polyinsaturées

0,6 g

Autre

Eau

10,2 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

0,3 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,1 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

0,3 mg

Vitamine C

120 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,6 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

32 mg

Cuivre

0,2 mg

Fer

1 mg

Magnésium

20 mg

Manganèse

0,2 mg

Phosphore

31 mg

Potassium

294 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,2 mg

Répartition des calories

92,6%

Glucides

0,1%

Protéine

7,3%

Lipides

Comment brûler 371 calories ?

9317

Pas

1 h 51 min

Marche

35 mn

Jogging

1 h 37 min

Vélo

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Christopher, Allemagne

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