Double cheeseburger

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 650
    Calories
  • 35,3 g
    Lipides
  • 53,1 g
    Glucides
  • 29,7 g
    Protéine
Combien de calories consommez-vous ? →
Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
650 kcal
2.721 kJ
32,5 %
Lipides
35,3 g
54,3 %
Graisses saturées
12,8 g
58,0 %
Graisses mono-insaturées
12,6 g
43,6 %
Graisses polyinsaturées
6,4 g
42,4 %
Hydrates de carbone
53,1 g
19,8 %
Sucre
0,0 g
0,0 %
Protéine
29,7 g
40,7 %
Fibre alimentaire
0,0 g
0,0 %
Cholestérol
93,5 mg
311,6 %
Sodium
0,9 g
0,2 %
Eau
106,2 g
5,3 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B1 0,6 mg 51,8 %
Vitamine B11 < 0,1 mg 22,8 %
Vitamine B12 < 0,1 mg 82,1 %
Vitamine B2 0,4 mg 30,9 %
Vitamine B3 8,3 mg 52,2 %
Vitamine B5 0,6 mg 10,6 %
Vitamine B6 0,3 mg 19,5 %
Vitamine C 2,7 mg 3,4 %
Vitamine D 0,0 mg 0,0 %
Vitamine E 2,0 mg 16,5 %
Vitamine K 0,0 mg 0,0 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 168,7 mg 16,9 %
Cuivre 0,2 mg 16,2 %
Fer 4,7 mg 31,5 %
Magnésium 36,5 mg 12,2 %
Manganèse 0,3 mg 13,7 %
Phosphore 348,8 mg 49,8 %
Potassium 389,9 mg 19,5 %
Sélénium < 0,1 mg 131,5 %
Zinc 4,1 mg 59,0 %

Comment brûler 650 calories ?

  • Marche

    Marche

    194 mn
  • Jogging

    Jogging

    62 mn
  • Natation

    Natation

    113 mn
  • Vélo

    Vélo

    170 mn
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Répartition des calories

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Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Double cheeseburger" dans la catégorie "Hamburgers et sandwiches" contient un total de 285,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 13,0 g de protéines, 23,3 de glucides et 15,5 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Double cheeseburger".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

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