Célia, 31 ans
-24 kg
Feuilles de taro, cuites
Valeur calorique
35 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
5,6 g
3,9 g
0,6 g
Valeur calorique
35 kcal
Glucides
5,6 g
Protéine
3,9 g
Lipides
0,6 g
Portion
tasse, tranché (145,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
35 kcal
146 kJ
Lipides
0,6 g
Graisses saturées
0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,2 g
Glucides
5,6 g
Sucre
0,0 g
Protéine
3,9 g
Fibre alimentaire
2,9 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,3 g
Eau
133,6 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,6 mg
Vitamine B3
1,8 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
51,5 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
124,7 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
1,7 mg
Magnésium
29,0 mg
Manganèse
0,5 mg
Phosphore
39,2 mg
Potassium
667,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,3 mg
