Flocons d'Avoine, Quaker

Valeur calorique
375 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
60,0 g
11,0 g
8,0 g
Valeur calorique
375 kcal
Glucides
60,0 g
Protéine
11,0 g
Lipides
8,0 g

Portion
grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
375 kcal
1.570 kJ
Lipides
8,0 g
Graisses saturées
1,5 g
Graisses mono-insaturées
0,0 g
Graisses polyinsaturées
0,0 g
Glucides
60,0 g
Sucre
1,1 g
Protéine
11,0 g
Sel
< 0,1 g
Fibre alimentaire
9,0 g

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 375 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
9.418
Pas
Marche
1 h 52 min
Marche
Jogging
36 min
Jogging
Vélo
1 h 38 min
Vélo

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