Flocons d'Avoine, Quaker

4 kcal

Valeur calorique

0,6 g

Glucides

0,1 g

Protéine

< 0,1 g

Lipides

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

4 kcal
16 kJ

Protéine

0,1 g

Glucides

0,6 g

Sucre

< 0,1 g

Fibres alimentaires

< 0,1 g

Lipides

< 0,1 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

0 g

Graisses polyinsaturées

0 g

Autre

Sel

< 0,1 g

Répartition des calories

67,3 %

Glucides

12,3 %

Protéine

20,4 %

Lipides

Comment brûler 4 calories ?

Pas

1 mn

Marche

0 mn

Jogging

1 mn

Vélo

Autres activités

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.

Christopher, Allemagne

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