Foie d'agneau, cuit

739 kcal

Valeur calorique

8,5 g

Glucides

102,7 g

Protéine

29,6 g

Lipides

portion

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique
739 kcal
3095 kJ
Protéine
102,7 g
Glucides
8,5 g
Sucre
0 g
Fibres alimentaires
0 g
Lipides
29,6 g
Graisses saturées
11,5 g
Graisses mono-insaturées
6,2 g
Graisses polyinsaturées
4,4 g
Autre
Eau
190,4 g
Cholestérol
1683,4 mg
Sodium
0,2 g
Vitamines
Vitamine A
25,2 mg
Vitamine B1 (thiamine)
0,8 mg
Vitamine B11 (acide folique/folate)
0,2 mg
Vitamine B12
0,3 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
13,5 mg
Vitamine B3 (niacine)
40,8 mg
Vitamine B5
13,3 mg
Vitamine B6
1,6 mg
Vitamine C
13,4 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
0 mg
Vitamine K
0 mg
Minéraux
Calcium
26,9 mg
Cuivre
23,8 mg
Fer
27,8 mg
Magnésium
73,9 mg
Manganèse
1,7 mg
Phosphore
1411,2 mg
Potassium
742,6 mg
Sélénium
0,4 mg
Zinc
26,5 mg

Répartition des calories

4,8%

Glucides

57,6%

Protéine

37,6%

Lipides

Comment brûler 739 calories ?

Pas
18565

Pas

Marche
3 h 41 min

Marche

Jogging
1 h 10 min

Jogging

Vélo
3 h 13 min

Vélo

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