Fraises

4 kcal

1 fruit

0,9 g

Glucides

< 0,1 g

Protéine

< 0,1 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

4 kcal
16 kJ

Protéine

< 0,1 g

Glucides

0,9 g

Sucre

0,6 g

Fibres alimentaires

0,2 g

Lipides

< 0,1 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Autre

Eau

10,9 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

< 0,1 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

7,1 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

< 0,1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

1,9 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

< 0,1 mg

Magnésium

1,6 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

2,9 mg

Potassium

18,4 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

< 0,1 mg

Répartition des calories

85%

Glucides

7,4%

Protéine

7,5%

Lipides

Comment brûler 4 calories ?

Pas

1 mn

Marche

0 mn

Jogging

1 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

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Christopher, Allemagne

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