Frites, Burger King

Valeur calorique
207 kcal
Hydrates de carbone
Protéine
Lipides
28,6 g
2,4 g
9,2 g
Valeur calorique
207 kcal
Hydrates de carbone
28,6 g
Protéine
2,4 g
Lipides
9,2 g

Portion
portion, petit (74,0 g) portion, medium (117,0 g) portion standard (1,0 g)

Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
207 kcal
868 kJ
Lipides
9,2 g
Graisses saturées
1,6 g
Graisses mono-insaturées
2,4 g
Graisses polyinsaturées
4,4 g
Hydrates de carbone
28,6 g
Sucre
0,4 g
Protéine
2,4 g
Fibre alimentaire
2,1 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,2 g
Eau
32,5 g

Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
0,0 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,6 mg
Vitamine B5
0,4 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
1,6 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
1,8 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux
par portion
Calcium
12,6 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,5 mg
Magnésium
20,0 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
88,1 mg
Potassium
345,6 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
0,3 mg

Répartition des calories
Hydrates de carbone
Protéine
Lipides

Comment brûler 207 calories ? Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
5.204
Pas
Marche
1 h 2 min
Marche
Jogging
20 min
Jogging
Vélo
54 min
Vélo

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