Fromage à hamburger

Valeur calorique
93 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,9 g
4,5 g
7,9 g
Valeur calorique
93 kcal
Glucides
0,9 g
Protéine
4,5 g
Lipides
7,9 g

Portion
tranche (25,0 g) tasse, en tranches (140,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
93 kcal
388 kJ
Lipides
7,9 g
Graisses saturées
4,5 g
Graisses mono-insaturées
2,1 g
Graisses polyinsaturées
0,3 g
Glucides
0,9 g
Sucre
0,6 g
Protéine
4,5 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
25,0 mg
Sodium
0,4 g
Eau
9,9 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
< 0,1 mg
Vitamine B5
0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,2 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
261,3 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,2 mg
Magnésium
6,5 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
160,3 mg
Potassium
33,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,6 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 93 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
2.329
Pas
Marche
28 min
Marche
Jogging
9 min
Jogging
Vélo
24 min
Vélo

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