Fromage à hamburger

Valeur calorique
370 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
3,7 g
18,1 g
31,7 g
Valeur calorique
370 kcal
Glucides
3,7 g
Protéine
18,1 g
Lipides
31,7 g

Portion
tranche (25,0 g) tasse, en tranches (140,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
370 kcal
1.548 kJ
Lipides
31,7 g
Graisses saturées
18,0 g
Graisses mono-insaturées
8,2 g
Graisses polyinsaturées
1,3 g
Glucides
3,7 g
Sucre
2,3 g
Protéine
18,1 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
99,8 mg
Sodium
1,7 g
Eau
39,5 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,2 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
< 0,1 mg
Vitamine B5
0,4 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,8 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
1.043,0 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,6 mg
Magnésium
26,0 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
639,8 mg
Potassium
131,8 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
2,5 mg

Répartition des calories

Created with Raphaël 2.2.0
Glucides
Protéine
Lipides
3,9 %
19,3 %
76,8 %

Comment brûler 370 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
9.317
Pas
Marche
1 h 51 min
Marche
Jogging
35 min
Jogging
Vélo
1 h 37 min
Vélo

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