Fudge à la vanille et aux noix

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 435
    Calories
  • 13,7 g
    Lipides
  • 74,6 g
    Glucides
  • 3,0 g
    Protéine
Combien de calories consommez-vous ? →
Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
435 kcal
1.821 kJ
21,8 %
Lipides
13,7 g
21,1 %
Graisses saturées
3,8 g
17,4 %
Graisses mono-insaturées
2,5 g
8,5 %
Graisses polyinsaturées
6,6 g
44,1 %
Hydrates de carbone
74,6 g
27,8 %
Sucre
71,0 g
142,0 %
Protéine
3,0 g
4,1 %
Fibre alimentaire
0,9 g
0,3 %
Cholestérol
13,0 mg
43,3 %
Sodium
< 0,1 g
< 0,1 %
Eau
8,0 g
0,4 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A < 0,1 mg 5,0 %
Vitamine B1 < 0,1 mg 4,6 %
Vitamine B11 < 0,1 mg 3,0 %
Vitamine B12 < 0,1 mg 4,0 %
Vitamine B2 < 0,1 mg 6,1 %
Vitamine B3 0,2 mg 1,1 %
Vitamine B5 0,2 mg 3,1 %
Vitamine B6 < 0,1 mg 5,5 %
Vitamine C 0,1 mg 0,1 %
Vitamine D 0,0 mg 0,0 %
Vitamine E 0,2 mg 1,8 %
Vitamine K < 0,1 mg < 0,1 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 47,0 mg 4,7 %
Cuivre 0,2 mg 21,9 %
Fer 0,4 mg 2,7 %
Magnésium 24,0 mg 8,0 %
Manganèse 0,5 mg 23,3 %
Phosphore 73,0 mg 10,4 %
Potassium 103,0 mg 5,2 %
Sélénium < 0,1 mg 7,3 %
Zinc 0,6 mg 8,0 %

Comment brûler 435 calories ?

  • Marche

    Marche

    130 mn
  • Jogging

    Jogging

    41 mn
  • Natation

    Natation

    76 mn
  • Vélo

    Vélo

    71 mn
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Répartition des calories

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Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Fudge à la vanille et aux noix" dans la catégorie "Friandises" contient un total de 435,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 3,0 g de protéines, 74,6 de glucides et 13,7 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Fudge à la vanille et aux noix".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

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