Fudge au beurre de cacahuète

387 kcal

100 grammes

77,8 g

Glucides

3,8 g

Protéine

6,6 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

387 kcal
1620 kJ

Protéine

3,8 g

Glucides

77,8 g

Sucre

73,4 g

Fibres alimentaires

0,7 g

Lipides

6,6 g

Graisses saturées

1,7 g

Graisses mono-insaturées

2,9 g

Graisses polyinsaturées

1,6 g

Autre

Eau

10,9 g

Cholestérol

3 mg

Sodium

0,1 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

1,4 mg

Vitamine B5

0,2 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

42 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,2 mg

Magnésium

20 mg

Manganèse

0,2 mg

Phosphore

68 mg

Potassium

119 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,5 mg

Répartition des calories

80,6%

Glucides

3,9%

Protéine

15,5%

Lipides

Comment brûler 387 calories ?

9719

Pas

1 h 56 min

Marche

37 mn

Jogging

1 h 41 min

Vélo

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