Gâche au sucre, La Fournée Dorée

349 kcal

Valeur calorique

52 g

Glucides

7,3 g

Protéine

12,5 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

349 kcal
1461 kJ

Protéine

7,3 g

Glucides

52 g

Lipides

12,5 g

Graisses saturées

6,5 g

Autre

Sel

1 g

Répartition des calories

59,3%

Glucides

8,3%

Protéine

32,3%

Lipides

Comment brûler 349 calories ?

8765

Pas

1 h 44 min

Marche

33 mn

Jogging

1 h 31 min

Vélo

Autres activités

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.

Christopher, Allemagne

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