Galettes roquefort-seigle-noix, Cerealpes
461 kcal
Valeur calorique
54 g
Glucides
11,9 g
Protéine
19,8 g
Lipides
Valeur nutritionnelle
Valeur calorique
461 kcal
1929 kJ
1929 kJ
Protéine
11,9 g
Glucides
54 g
Sucre
2,3 g
Lipides
19,8 g
Graisses saturées
5,9 g
Autre
Sel
2,2 g
Répartition des calories
48,7 %
Glucides
10,7 %
Protéine
40,5 %
Lipides
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-24 kg
À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !
Célia, France
Voir plus-20 kg
Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.
Christopher, Allemagne
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