Garniture à l'ananas

53 kcal

Valeur calorique

13,9 g

Glucides

< 0,1 g

Protéine

< 0,1 g

Lipides

c. à soupe

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

53 kcal
222 kJ

Protéine

< 0,1 g

Glucides

13,9 g

Sucre

4,4 g

Fibres alimentaires

< 0,1 g

Lipides

< 0,1 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Autre

Eau

6,9 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

< 0,1 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0,7 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

< 0,1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

1,3 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

< 0,1 mg

Magnésium

1,3 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

0,6 mg

Potassium

9 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

< 0,1 mg

Répartition des calories

99,5%

Glucides

0,1%

Protéine

0,3%

Lipides

Comment brûler 53 calories ?

1334

Pas

16 mn

Marche

5 mn

Jogging

14 mn

Vélo

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