Garniture à l'ananas

253 kcal

Valeur calorique

66,4 g

Glucides

0,1 g

Protéine

0,1 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

253 kcal
1059 kJ

Protéine

0,1 g

Glucides

66,4 g

Sucre

21 g

Fibres alimentaires

0,4 g

Lipides

0,1 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Autre

Eau

33 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,1 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

3,1 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

< 0,1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

6 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,1 mg

Magnésium

6 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

3 mg

Potassium

43 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

< 0,1 mg

Répartition des calories

99,5%

Glucides

0,1%

Protéine

0,3%

Lipides

Comment brûler 253 calories ?

6354

Pas

1 h 16 min

Marche

24 mn

Jogging

1 h 6 min

Vélo

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