Gâteau au café aux fruits

156 kcal

Valeur calorique

25,8 g

Glucides

2,6 g

Protéine

5,1 g

Lipides

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

156 kcal
651 kJ

Protéine

2,6 g

Glucides

25,8 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

1,3 g

Lipides

5,1 g

Graisses saturées

1,2 g

Graisses mono-insaturées

2,8 g

Graisses polyinsaturées

0,7 g

Autre

Eau

15,9 g

Cholestérol

3,5 mg

Sodium

0,2 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

1,3 mg

Vitamine B5

0,3 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0,4 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

22,5 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

1,2 mg

Magnésium

8,5 mg

Manganèse

0,1 mg

Phosphore

59 mg

Potassium

45 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,3 mg

Répartition des calories

64,5 %

Glucides

6,5 %

Protéine

29 %

Lipides

Comment brûler 156 calories ?

3905

Pas

46 mn

Marche

15 mn

Jogging

41 mn

Vélo

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