Gâteau au café avec glaçage au chocolat

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 298
    Calories
  • 9,7 g
    Lipides
  • 48,4 g
    Glucides
  • 4,5 g
    Protéine
Combien de calories consommez-vous ? →
Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
298 kcal
1.247 kJ
14,9 %
Lipides
9,7 g
15,0 %
Graisses saturées
2,5 g
11,6 %
Graisses mono-insaturées
5,1 g
17,6 %
Graisses polyinsaturées
1,3 g
8,8 %
Hydrates de carbone
48,4 g
18,1 %
Sucre
0,0 g
0,0 %
Protéine
4,5 g
6,2 %
Fibre alimentaire
1,8 g
0,6 %
Cholestérol
62,1 mg
207,0 %
Sodium
0,3 g
< 0,1 %
Eau
26,2 g
1,3 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A < 0,1 mg 4,2 %
Vitamine B1 < 0,1 mg 6,5 %
Vitamine B11 < 0,1 mg 9,2 %
Vitamine B12 < 0,1 mg 7,2 %
Vitamine B2 < 0,1 mg 4,8 %
Vitamine B3 0,8 mg 4,7 %
Vitamine B5 0,4 mg 5,9 %
Vitamine B6 < 0,1 mg 2,6 %
Vitamine C < 0,1 mg 0,1 %
Vitamine D 0,0 mg 0,0 %
Vitamine E 0,0 mg 0,0 %
Vitamine K 0,0 mg 0,0 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 34,2 mg 3,4 %
Cuivre < 0,1 mg 6,3 %
Fer 0,5 mg 3,1 %
Magnésium 13,5 mg 4,5 %
Manganèse 0,2 mg 8,6 %
Phosphore 67,5 mg 9,6 %
Potassium 70,2 mg 3,5 %
Sélénium < 0,1 mg 43,2 %
Zinc 0,4 mg 5,7 %

Comment brûler 298 calories ?

  • Marche

    Marche

    89 mn
  • Jogging

    Jogging

    28 mn
  • Natation

    Natation

    52 mn
  • Vélo

    Vélo

    78 mn
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Répartition des calories

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Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Gâteau au café avec glaçage au chocolat" dans la catégorie "Gâteaux et tartes" contient un total de 331,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 5,0 g de protéines, 53,8 de glucides et 10,8 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Gâteau au café avec glaçage au chocolat".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

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