Gâteau au café avec glaçage au chocolat

331 kcal

Valeur calorique

53,8 g

Glucides

5 g

Protéine

10,8 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

331 kcal
1386 kJ

Protéine

5 g

Glucides

53,8 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

2 g

Lipides

10,8 g

Graisses saturées

2,8 g

Graisses mono-insaturées

5,7 g

Graisses polyinsaturées

1,5 g

Autre

Eau

29,1 g

Cholestérol

69 mg

Sodium

0,3 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,8 mg

Vitamine B5

0,4 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0,1 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

38 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,5 mg

Magnésium

15 mg

Manganèse

0,2 mg

Phosphore

75 mg

Potassium

78 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,4 mg

Répartition des calories

64,6%

Glucides

Protéine

29,4%

Lipides

Comment brûler 331 calories ?

8313

Pas

1 h 39 min

Marche

31 mn

Jogging

1 h 27 min

Vélo

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Christopher, Allemagne

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