Gâteau au chocolat avec glaçage au chocolat

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 537
    Calories
  • 27,7 g
    Lipides
  • 72,9 g
    Glucides
  • 4,8 g
    Protéine
Combien de calories consommez-vous ? →
Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
537 kcal
2.248 kJ
26,8 %
Lipides
27,7 g
42,6 %
Graisses saturées
8,2 g
37,1 %
Graisses mono-insaturées
10,1 g
34,9 %
Graisses polyinsaturées
6,4 g
42,5 %
Hydrates de carbone
72,9 g
27,2 %
Sucre
55,1 g
110,3 %
Protéine
4,8 g
6,6 %
Fibre alimentaire
3,0 g
1,0 %
Cholestérol
30,4 mg
101,2 %
Sodium
0,5 g
< 0,1 %
Eau
30,4 g
1,5 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A < 0,1 mg 0,2 %
Vitamine B1 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B11 < 0,1 mg 5,9 %
Vitamine B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B2 < 0,1 mg 5,6 %
Vitamine B3 1,1 mg 6,7 %
Vitamine B5 0,3 mg 4,4 %
Vitamine B6 0,0 mg 0,0 %
Vitamine C 0,1 mg 0,2 %
Vitamine D 0,0 mg 0,0 %
Vitamine E 6,0 mg 49,8 %
Vitamine K < 0,1 mg < 0,1 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 41,4 mg 4,1 %
Cuivre 0,3 mg 29,8 %
Fer 4,2 mg 28,0 %
Magnésium 42,8 mg 14,3 %
Manganèse 0,5 mg 22,7 %
Phosphore 189,1 mg 27,0 %
Potassium 372,6 mg 18,6 %
Sélénium < 0,1 mg 35,9 %
Zinc 0,8 mg 11,4 %

Comment brûler 537 calories ?

  • Marche

    Marche

    160 mn
  • Jogging

    Jogging

    51 mn
  • Natation

    Natation

    94 mn
  • Vélo

    Vélo

    140 mn
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Répartition des calories

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Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Gâteau au chocolat avec glaçage au chocolat" dans la catégorie "Gâteaux et tartes" contient un total de 389,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 3,5 g de protéines, 52,8 de glucides et 20,1 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Gâteau au chocolat avec glaçage au chocolat".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

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