Gâteau au chocolat

353 kcal

Valeur calorique

50,7 g

Glucides

5 g

Protéine

14,3 g

Lipides

morceau

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

353 kcal
1476 kJ

Protéine

5 g

Glucides

50,7 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

1,5 g

Lipides

14,3 g

Graisses saturées

5,2 g

Graisses mono-insaturées

5,7 g

Graisses polyinsaturées

2,6 g

Autre

Eau

23,2 g

Cholestérol

55,1 mg

Sodium

0,3 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,2 mg

Vitamine B3 (niacine)

1,1 mg

Vitamine B5

0,3 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0,2 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

57 mg

Cuivre

0,2 mg

Fer

1,5 mg

Magnésium

30,4 mg

Manganèse

0,3 mg

Phosphore

100,7 mg

Potassium

133 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,7 mg

Répartition des calories

57,4%

Glucides

5,7%

Protéine

36,8%

Lipides

Comment brûler 353 calories ?

8852

Pas

1 h 45 min

Marche

34 mn

Jogging

1 h 32 min

Vélo

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