Gâteau au fromage et au café

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 258
    Calories
  • 11,6 g
    Lipides
  • 33,7 g
    Glucides
  • 5,3 g
    Protéine
Combien de calories consommez-vous ? →
Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
258 kcal
1.079 kJ
12,9 %
Lipides
11,6 g
17,8 %
Graisses saturées
4,1 g
18,6 %
Graisses mono-insaturées
5,4 g
18,7 %
Graisses polyinsaturées
1,3 g
8,3 %
Hydrates de carbone
33,7 g
12,6 %
Sucre
0,0 g
0,0 %
Protéine
5,3 g
7,3 %
Fibre alimentaire
0,8 g
0,3 %
Cholestérol
64,6 mg
215,3 %
Sodium
0,3 g
< 0,1 %
Eau
24,5 g
1,2 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A < 0,1 mg 8,2 %
Vitamine B1 < 0,1 mg 7,3 %
Vitamine B11 < 0,1 mg 7,4 %
Vitamine B12 < 0,1 mg 9,1 %
Vitamine B2 < 0,1 mg 6,8 %
Vitamine B3 0,5 mg 3,2 %
Vitamine B5 0,3 mg 5,1 %
Vitamine B6 < 0,1 mg 3,1 %
Vitamine C < 0,1 mg < 0,1 %
Vitamine D 0,0 mg 0,0 %
Vitamine E 0,0 mg 0,0 %
Vitamine K 0,0 mg 0,0 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 44,8 mg 4,5 %
Cuivre < 0,1 mg 4,0 %
Fer 0,5 mg 3,2 %
Magnésium 11,4 mg 3,8 %
Manganèse 0,1 mg 6,5 %
Phosphore 76,8 mg 11,0 %
Potassium 219,6 mg 11,0 %
Sélénium < 0,1 mg 33,7 %
Zinc 0,4 mg 6,4 %

Comment brûler 258 calories ?

  • Marche

    Marche

    77 mn
  • Jogging

    Jogging

    25 mn
  • Natation

    Natation

    45 mn
  • Vélo

    Vélo

    42 mn
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Répartition des calories

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Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Gâteau au fromage et au café" dans la catégorie "Gâteaux et tartes" contient un total de 339,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 7,0 g de protéines, 44,3 de glucides et 15,2 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Gâteau au fromage et au café".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

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