Gâteau au fromage et au café

339 kcal

100 grammes

44,3 g

Glucides

7 g

Protéine

15,2 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

339 kcal
1419 kJ

Protéine

7 g

Glucides

44,3 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

1 g

Lipides

15,2 g

Graisses saturées

5,4 g

Graisses mono-insaturées

7,1 g

Graisses polyinsaturées

1,6 g

Autre

Eau

32,2 g

Cholestérol

85 mg

Sodium

0,3 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,7 mg

Vitamine B5

0,4 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0,1 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

59 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,6 mg

Magnésium

15 mg

Manganèse

0,2 mg

Phosphore

101 mg

Potassium

289 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,6 mg

Répartition des calories

51,6%

Glucides

8,2%

Protéine

40,2%

Lipides

Comment brûler 339 calories ?

8514

Pas

1 h 41 min

Marche

32 mn

Jogging

1 h 29 min

Vélo

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