Gâteau au pop-corn

384 kcal

Valeur calorique

80,1 g

Glucides

9,7 g

Protéine

3,1 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

384 kcal
1608 kJ

Protéine

9,7 g

Glucides

80,1 g

Sucre

0,7 g

Fibres alimentaires

2,9 g

Lipides

3,1 g

Graisses saturées

0,5 g

Graisses mono-insaturées

0,9 g

Graisses polyinsaturées

1,4 g

Autre

Eau

5 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

0,3 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,2 mg

Vitamine B3 (niacine)

6 mg

Vitamine B5

0,4 mg

Vitamine B6

0,2 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,3 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

9 mg

Cuivre

0,6 mg

Fer

1,9 mg

Magnésium

159 mg

Manganèse

1 mg

Phosphore

277 mg

Potassium

327 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

4 mg

Répartition des calories

82,7%

Glucides

10%

Protéine

7,3%

Lipides

Comment brûler 384 calories ?

9644

Pas

1 h 55 min

Marche

37 mn

Jogging

1 h 40 min

Vélo

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Christopher, Allemagne

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