Gâteau aux fruits

324 kcal

Valeur calorique

61,6 g

Glucides

2,9 g

Protéine

9,1 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

324 kcal
1357 kJ

Protéine

2,9 g

Glucides

61,6 g

Sucre

27,4 g

Fibres alimentaires

3,7 g

Lipides

9,1 g

Graisses saturées

1 g

Graisses mono-insaturées

4,2 g

Graisses polyinsaturées

3,3 g

Autre

Eau

25,3 g

Cholestérol

5 mg

Sodium

0,1 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,8 mg

Vitamine B5

0,2 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0,5 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,9 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

33 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

2,1 mg

Magnésium

16 mg

Manganèse

0,2 mg

Phosphore

52 mg

Potassium

153 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,3 mg

Répartition des calories

72,4%

Glucides

3,4%

Protéine

24,2%

Lipides

Comment brûler 324 calories ?

8137

Pas

1 h 37 min

Marche

31 mn

Jogging

1 h 25 min

Vélo

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Christopher, Allemagne

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