Gâteau blanc

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 264
    Calories
  • 9,2 g
    Lipides
  • 42,3 g
    Glucides
  • 4,0 g
    Protéine
Combien de calories consommez-vous ? →
Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
264 kcal
1.106 kJ
13,2 %
Lipides
9,2 g
14,1 %
Graisses saturées
2,4 g
11,0 %
Graisses mono-insaturées
3,9 g
13,5 %
Graisses polyinsaturées
2,3 g
15,5 %
Hydrates de carbone
42,3 g
15,8 %
Sucre
26,3 g
52,5 %
Protéine
4,0 g
5,5 %
Fibre alimentaire
0,6 g
0,2 %
Cholestérol
1,5 mg
4,9 %
Sodium
0,2 g
< 0,1 %
Eau
17,2 g
0,9 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A < 0,1 mg 1,4 %
Vitamine B1 0,1 mg 12,5 %
Vitamine B11 < 0,1 mg 7,0 %
Vitamine B12 < 0,1 mg 3,0 %
Vitamine B2 0,2 mg 12,8 %
Vitamine B3 1,1 mg 7,1 %
Vitamine B5 0,1 mg 2,3 %
Vitamine B6 < 0,1 mg 1,1 %
Vitamine C 0,1 mg 0,2 %
Vitamine D 0,0 mg 0,0 %
Vitamine E < 0,1 mg 0,7 %
Vitamine K < 0,1 mg < 0,1 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 96,2 mg 9,6 %
Cuivre < 0,1 mg 4,4 %
Fer 1,1 mg 7,5 %
Magnésium 8,9 mg 3,0 %
Manganèse 0,1 mg 7,3 %
Phosphore 68,8 mg 9,8 %
Potassium 70,3 mg 3,5 %
Sélénium < 0,1 mg 32,1 %
Zinc 0,2 mg 3,4 %

Comment brûler 264 calories ?

  • Marche

    Marche

    79 mn
  • Jogging

    Jogging

    25 mn
  • Natation

    Natation

    46 mn
  • Vélo

    Vélo

    43 mn
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Répartition des calories

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Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Gâteau blanc" dans la catégorie "Gâteaux et tartes" contient un total de 357,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 5,4 g de protéines, 57,2 de glucides et 12,4 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Gâteau blanc".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

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