Gâteau doré avec glaçage à la vanille

Valeur calorique
239 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
37,6 g
2,2 g
9,3 g
Valeur calorique
239 kcal
Glucides
37,6 g
Protéine
2,2 g
Lipides
9,3 g

Portion
morceau (64,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
239 kcal
999 kJ
Lipides
9,3 g
Graisses saturées
1,5 g
Graisses mono-insaturées
3,9 g
Graisses polyinsaturées
3,3 g
Glucides
37,6 g
Sucre
0,0 g
Protéine
2,2 g
Fibre alimentaire
0,2 g
Cholestérol
35,2 mg
Sodium
0,2 g
Eau
14,1 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,3 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
39,7 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,7 mg
Magnésium
3,8 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
91,5 mg
Potassium
33,9 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,2 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 239 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
5.995
Pas
Marche
1 h 11 min
Marche
Jogging
23 min
Jogging
Vélo
1 h 2 min
Vélo

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