Gâteau doré avec glaçage à la vanille

373 kcal

100 grammes

58,8 g

Glucides

3,5 g

Protéine

14,5 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

373 kcal
1562 kJ

Protéine

3,5 g

Glucides

58,8 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0,3 g

Lipides

14,5 g

Graisses saturées

2,4 g

Graisses mono-insaturées

6,1 g

Graisses polyinsaturées

5,2 g

Autre

Eau

22,1 g

Cholestérol

55 mg

Sodium

0,3 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,5 mg

Vitamine B5

0,4 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

62 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

1,1 mg

Magnésium

6 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

143 mg

Potassium

53 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,3 mg

Répartition des calories

61,8%

Glucides

3,7%

Protéine

34,6%

Lipides

Comment brûler 373 calories ?

9368

Pas

1 h 51 min

Marche

35 mn

Jogging

1 h 38 min

Vélo

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