Glace à la fraise

111 kcal

Valeur calorique

16 g

Glucides

1,9 g

Protéine

4,9 g

Lipides

portion

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

111 kcal
466 kJ

Protéine

1,9 g

Glucides

16 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0,5 g

Lipides

4,9 g

Graisses saturées

3 g

Graisses mono-insaturées

0 g

Graisses polyinsaturées

0 g

Autre

Eau

34,8 g

Cholestérol

16,8 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

< 0,1 mg

Vitamine B5

0,4 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

4,5 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

69,6 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,1 mg

Magnésium

8,1 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

58 mg

Potassium

109 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,2 mg

Répartition des calories

55,4%

Glucides

6,4%

Protéine

38,2%

Lipides

Comment brûler 111 calories ?

2797

Pas

33 mn

Marche

11 mn

Jogging

29 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

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Christopher, Allemagne

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