Glace à la vanille, sans matières grasses

138 kcal

100 grammes

30,1 g

Glucides

4,5 g

Protéine

0 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

138 kcal
578 kJ

Protéine

4,5 g

Glucides

30,1 g

Sucre

6,3 g

Fibres alimentaires

1 g

Lipides

0 g

Graisses saturées

0 g

Graisses mono-insaturées

0 g

Graisses polyinsaturées

0 g

Autre

Eau

64,4 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0,2 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,2 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,1 mg

Vitamine B5

0 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

149 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0 mg

Magnésium

21 mg

Manganèse

0 mg

Phosphore

150 mg

Potassium

302 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

1,1 mg

Répartition des calories

87%

Glucides

13%

Protéine

Lipides

Comment brûler 138 calories ?

3466

Pas

41 mn

Marche

13 mn

Jogging

36 mn

Vélo

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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