Glace à la vanille

Valeur calorique
137 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
15,6 g
2,3 g
7,3 g
Valeur calorique
137 kcal
Glucides
15,6 g
Protéine
2,3 g
Lipides
7,3 g

Portion
portion (66,0 g) tasse (132,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
137 kcal
572 kJ
Lipides
7,3 g
Graisses saturées
4,5 g
Graisses mono-insaturées
2,0 g
Graisses polyinsaturées
0,3 g
Glucides
15,6 g
Sucre
14,0 g
Protéine
2,3 g
Fibre alimentaire
0,5 g
Cholestérol
29,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
40,3 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
< 0,1 mg
Vitamine B5
0,4 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,4 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,2 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
84,5 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
< 0,1 mg
Magnésium
9,2 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
69,3 mg
Potassium
131,3 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,5 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 137 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
3.431
Pas
Marche
41 min
Marche
Jogging
13 min
Jogging
Vélo
36 min
Vélo

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