Glace à la vanille

207 kcal

Valeur calorique

23,6 g

Glucides

3,5 g

Protéine

11 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

207 kcal
867 kJ

Protéine

3,5 g

Glucides

23,6 g

Sucre

21,2 g

Fibres alimentaires

0,7 g

Lipides

11 g

Graisses saturées

6,8 g

Graisses mono-insaturées

3 g

Graisses polyinsaturées

0,5 g

Autre

Eau

61 g

Cholestérol

44 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,2 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,1 mg

Vitamine B5

0,6 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0,6 mg

Vitamine D

< 0,1 mg

Vitamine E

0,3 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

128 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

< 0,1 mg

Magnésium

14 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

105 mg

Potassium

199 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,7 mg

Répartition des calories

45,3%

Glucides

6,7%

Protéine

47,9%

Lipides

Comment brûler 207 calories ?

5199

Pas

1 h 2 min

Marche

20 mn

Jogging

54 mn

Vélo

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Christopher, Allemagne

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