Glace à l'ananas et à la noix de coco

Valeur calorique
224 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
47,3 g
0,0 g
5,1 g
Valeur calorique
224 kcal
Glucides
47,3 g
Protéine
0,0 g
Lipides
5,1 g

Portion
tasse (198,0 ml) mililitre

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
224 kcal
937 kJ
Lipides
5,1 g
Graisses saturées
4,6 g
Graisses mono-insaturées
0,2 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
47,3 g
Sucre
0,0 g
Protéine
0,0 g
Fibre alimentaire
1,4 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
145,1 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
< 0,1 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
26,1 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
0,0 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
7,0 mg
Magnésium
9,9 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
17,8 mg
Potassium
33,7 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,2 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 224 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
5.619
Pas
Marche
1 h 7 min
Marche
Jogging
21 min
Jogging
Vélo
59 min
Vélo

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