Glace au chocolat, légère

Valeur calorique
127 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
17,5 g
3,4 g
4,9 g
Valeur calorique
127 kcal
Glucides
17,5 g
Protéine
3,4 g
Lipides
4,9 g

Portion
portion (68,0 g) tasse (28,0 g) morceau (100,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
127 kcal
532 kJ
Lipides
4,9 g
Graisses saturées
3,0 g
Graisses mono-insaturées
1,4 g
Graisses polyinsaturées
0,2 g
Glucides
17,5 g
Sucre
16,8 g
Protéine
3,4 g
Fibre alimentaire
0,5 g
Cholestérol
19,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
41,8 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
< 0,1 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,8 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
108,1 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,5 mg
Magnésium
13,6 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
56,4 mg
Potassium
115,6 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,3 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 127 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
3.194
Pas
Marche
38 min
Marche
Jogging
12 min
Jogging
Vélo
33 min
Vélo

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