Graines de radis, germées

Valeur calorique
16 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
1,4 g
1,4 g
1,0 g
Valeur calorique
16 kcal
Glucides
1,4 g
Protéine
1,4 g
Lipides
1,0 g

Portion
tasse (38,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
16 kcal
68 kJ
Lipides
1,0 g
Graisses saturées
0,3 g
Graisses mono-insaturées
0,2 g
Graisses polyinsaturées
0,4 g
Glucides
1,4 g
Sucre
0,0 g
Protéine
1,4 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
34,2 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,1 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
11,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
19,4 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,3 mg
Magnésium
16,7 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
42,9 mg
Potassium
32,7 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,2 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 16 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
410
Pas
Marche
5 min
Marche
Jogging
2 min
Jogging
Vélo
4 min
Vélo

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