Haricots mange-tout beurre, en conserve

Valeur calorique
36 kcal
Hydrates de carbone
Protéine
Lipides
8,4 g
1,9 g
0,2 g
Valeur calorique
36 kcal
Hydrates de carbone
8,4 g
Protéine
1,9 g
Lipides
0,2 g

Portion
tasse (240,0 g) canette (439,0 g) portion standard (1,0 g)

Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
36 kcal
151 kJ
Lipides
0,2 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,1 g
Hydrates de carbone
8,4 g
Sucre
0,0 g
Protéine
1,9 g
Fibre alimentaire
3,6 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,6 g
Eau
227,2 g

Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,1 mg
Vitamine B3
0,5 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
8,2 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux
par portion
Calcium
57,6 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
2,2 mg
Magnésium
31,2 mg
Manganèse
0,8 mg
Phosphore
45,6 mg
Potassium
235,2 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,5 mg

Répartition des calories
Hydrates de carbone
Protéine
Lipides

Comment brûler 36 calories ? Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
904
Pas
Marche
11 min
Marche
Jogging
3 min
Jogging
Vélo
9 min
Vélo

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