Célia, 31 ans
-24 kg
Haricots rouges du Japon, cuits
Valeur calorique
202 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
39,1 g
11,9 g
0,1 g
Valeur calorique
202 kcal
Glucides
39,1 g
Protéine
11,9 g
Lipides
0,1 g
Portion
tasse (230,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
202 kcal
846 kJ
Lipides
0,1 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
39,1 g
Sucre
0,0 g
Protéine
11,9 g
Fibre alimentaire
11,5 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,4 g
Eau
104,6 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
0,2 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,1 mg
Vitamine B5
0,7 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
44,2 mg
Cuivre
0,5 mg
Fer
3,2 mg
Magnésium
82,1 mg
Manganèse
0,9 mg
Phosphore
265,2 mg
Potassium
839,8 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
2,8 mg
