Isolat de protéines de soja

Valeur calorique
338 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
7,4 g
80,7 g
3,4 g
Valeur calorique
338 kcal
Glucides
7,4 g
Protéine
80,7 g
Lipides
3,4 g

Portion
grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
338 kcal
1.415 kJ
Lipides
3,4 g
Graisses saturées
0,4 g
Graisses mono-insaturées
0,6 g
Graisses polyinsaturées
1,6 g
Glucides
7,4 g
Sucre
0,0 g
Protéine
80,7 g
Fibre alimentaire
5,6 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
1,0 g
Eau
5,0 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
0,2 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,1 mg
Vitamine B3
1,4 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
178,0 mg
Cuivre
1,6 mg
Fer
14,5 mg
Magnésium
39,0 mg
Manganèse
1,5 mg
Phosphore
776,0 mg
Potassium
81,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
4,0 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 338 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
8.489
Pas
Marche
1 h 41 min
Marche
Jogging
32 min
Jogging
Vélo
1 h 28 min
Vélo

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